疫情期间如何团建?解锁上门团建新玩法

办公室瑜伽或健身操：邀请瑜伽教练或健身教练上门
，带领员工进行简单的瑜伽动作或健身操
。这有助于缓解工作压力，增强身体素质。室内桌游比赛：组织一些适合多人参与的桌游 ，如狼人杀
、剧本杀等 。这些游戏不仅能锻炼员工的思维能力和表达能力
，还能增进团队之间的默契
。

集字云游戏/借鉴支付宝的集字玩法，设置挑战文字 ，每天抽取并集齐
，让团队成员在游戏中培养默契与合作精神。 创意居家秀场/鼓励员工发挥创意，如举办吸可乐大赛或居家运动创新比赛 ，将居家生活变得有趣且富有挑战性 。

深度互信
，凝聚团队：通过旋律共鸣与合奏配合，成员在协作中建立信任 ，展现团队凝聚力与表现力
。专业伴奏
，减少顾虑：乐队老师全程伴奏，即使个人演奏失误也不影响整体效果 ，降低参与压力。

团员选举可以视频会议吗

〖壹〗、可以 。如果在团支部换届期间发生疫情等不可抗力因素影响，就可以以线上会议的方式进行选举
。团组织召开会议进行换届
，应报同级党的委员会和上一级团的委员会批准。

疫情下的大学生失去了什么?

疫情下的大学生，主要失去了以下几个方面：校园生活的丰富体验大学本应是社团活动 、迎新晚会
、讲座、运动等多元体验的集合体 ，但疫情使这些活动大幅受限 。迎新晚会转为线上直播
，社团活动变为线上会议，线下实践机会减少
。许多开阔眼界 、锻炼能力
、结交朋友的场景被压缩 ，学生仿佛被“隔绝
”在虚拟世界中
，难以亲身参与和感受真实的校园氛围。

疫情三年给大学生带来的影响主要体现在学习模式转变、学业压力变化 、生活空间受限
、青春体验缺失以及心理与成长层面的多重挑战上 。具体如下：学习模式与学业压力的双重冲击疫情初期，学生被迫适应线上教学 ，但缺乏课本、笔记和面对面指导
，导致学习效率低下。

疫情发生后的大学生，尤其是2019年及之后入学的学生 ，在学习 、社团锻炼
、大学体验等方面受到了显著影响
，具体表现如下：学习方面网课质量参差不齐：多数大学生居家上网课状态不佳，存在“放着网课干着自己的事儿”的情况
。

被疫情偷走的三年里 ，大学生经历了隔离封校、社交断裂 、学业受限、计划落空等多重遗憾，但也通过线上互动
、自律成长等方式重构了青春体验。 具体表现如下：毕业仪式感的集体缺失毕业照与告别的遗憾：2020届毕业生因分批次返校、滞留家中
，导致毕业照未拍 、班级未聚齐，甚至有人通过邮寄完成毕业流程 。

物资储备不足：疫情突然来临 ，大学生们没来得及囤积足够物资
。因在学校无法做饭
，只能储备零食，难以储备蔬菜等物资。即便囤了蔬菜 ，没有烹饪条件也无法食用 。饮食选取单一：随着时间推移
，零食逐渐消耗殆尽，外卖也无法配送 ，很多学生只能每天靠吃泡面等零食度日
，饮食选取极为有限，难以保证营养均衡
。

“失 ”： 社交活动的缺失：无法参与迎新晚会
、歌唱比赛、团建聚餐等充满激情与活力的活动 ，导致社交体验受限
，同学间的情感联系减弱。 学习环境的改变：长期的网课学习，使得学习氛围不如线下课堂浓厚 ，难以保持高效的学习状态，也难以与同学进行深入的学术讨论 。

疫情之下如何办线上年会?

受疫情影响
，线下活动聚集受限，可通过策划线上云年会解决 ，既符合安全要求
，又能延续年会的核心功能
。以下是具体方案：云年会的核心特点 安全无接触：全程线上参与，避免人员聚集 ，符合防疫要求。跨地域参与：支持多地分公司员工同步接入
，打破空间限制 。参会更便捷：员工通过手机或电脑即可参与，无需额外准备场地
。

而线上方式只需要解决现场的带宽问题 ，保证直播的流畅性
，那幺参会人数可以是无上限的。此外，移动互联的在线形式 ，可以将线上云年会所独有的科技感与现代感通过多样化的场景与氛围充分展现出来 。

确定输出方式：优先选取无聚集方案线上云年会的核心是避免人员聚集
，根据成本和操作复杂度，推荐以下3种内容输出形式：线下主会场+线上直播仅主会场工作人员（如主持人 、表演者）少量聚集 ，其他员工通过直播参与。适用场景：需保留部分现场表演或仪式感的企业
。

可线上展开趣味团建活动前十项目

线上可以展开的趣味团建活动有以下前十项目：健步云端赛：借助科技组织在线健步走挑战，员工们居家运动打卡
，实时更新运动步数，形成线上竞争。AI跳绳挑战：利用手机的智能识别技术记录跳绳次数 ，进行线上比拼
，激发运动热情 。诗韵在线朗诵：录制诗歌或阅读片段，提升自我文化素养 ，同时传递知识
，展现团队风采
。

健步云端赛/借助科技，组织每天的在线健步走挑战 ，员工们居家运动打卡
，微信平台实时更新运动步数。不论是在家中还是阳台，都能计入步数 ，形成线上竞争
，激发健康生活的热情 。 AI跳绳挑战/家中跳绳不再孤单，手机的智能识别技术记录每一次跳跃 ，累积跳绳次数，线上比拼
，看看谁能成为居家运动的冠军
。

沙滩龙舟
、抢滩登陆、通天塔 、泼水大战
、罗马炮架、取水升旗 、沙雕
、四国沙滩排球、沙滩足球 、滚筒、陀螺：在沙滩或水上开展的活动，充满趣味性和挑战性。体育竞技项目特点：室内室外均可进行 ，具有较强的竞技性和观赏性
，能激发团队成员的竞争意识和拼搏精神 。

碟中谍迷宫：用胶带和绳子在墙面制作立体迷宫，锻炼孩子的身体协调性
。气象预报：通过口令反应游戏（如“刮大风—不怕！
”）培养孩子敏捷性 ，结合乒乓球增加趣味性。扑克神算子：利用扑克牌进行数字加减竞赛
，提升儿童计算能力 。

寻宝奇兵 游戏目标：团队协作，通过线索指引找到宝藏 ，实现“一夜暴富”
。游戏说明：在规定的时间内
，团队需要运用各种方式在指定区域内找出提前埋藏的宝藏。宝藏数量有限，且找寻过程中需要完成一系列任务 ，通过完成任务获得宝藏线索或直接获得宝藏 。最终
，根据获得宝藏的多少进行排名。

“我只想帮忙
”——上海居民在疫情中团结

上海居民在疫情期间展现了高度的团结互助精神，通过自发行动和社区协作 ，为受困群体提供帮助，共同应对封控带来的挑战
。具体表现如下：关注弱势群体
，解决基本生活需求 独居老人因不会使用智能手机或网购APP，面临食物短缺和日常照料困难。

美国媒体关注到上海居民在疫情中团结互助 ，展现了社区意识和暖心守“沪”的行动 。具体表现如下：关注独居老人并建立互助群：上海居民丁婷婷（音）所在社区因新冠疫情封控4天后
，她担心楼下独居老人，发现老人食物储备减少且不知如何网购 ，便帮其购买食物
。

上海居民在疫情期间展现出了强烈的团结互助精神
，具体表现如下：主动关心独居老人：丁婷婷（音）在社区封控4天后，主动敲开楼下独居老人的家门 ，发现老人食物储备减少且不知如何上网购买
，便帮其购买食物。她和朋友们创建微信群，将需要帮助的独居老人与附近可提供食物和药品的志愿者联系起来 ，形成互助网络 。

上海居民在疫情期间展现出了强烈的团结互助精神
，具体表现如下：主动关心独居老人：丁婷婷（音）所在的社区因新冠疫情封控4天后，她开始担心楼下的独居老人
。她发现老人的食物储备正在减少 ，且老人不知该如何上网购买更多食物，于是主动帮老人购买了食物。

《“我只是想帮忙 ”：混乱之中
，上海居民团结互助》报道了上海战“疫
”期间民众自发互助的暖心行动，展现了基层社区在封控管理下的凝聚力与人文关怀 。核心事件：独居老人帮扶与微信群互助网络的建立起因：社区封控4天后 ，居民丁婷婷发现楼下独居老人食物储备不足且不会网购
，主动提供帮助
。